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神戸学院大学ラグビー部

神戸学院大学のラグビー部練習試合・合同練習・日々の練習内容について記事をあげています。

3月12日練習内容


 本日は久しぶりに多人数での練習となりました。練習試合がちかいため、セットプレーも含めた練習メニューを行い始めました。

練習内容
・アップ
・姿勢メニュー
・接点サイクル
・動体メニュー
・セットプレー

筋トレ風景
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